από Georgios Kaloudis | Σεπ 11, 2023 | Uncategorized
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ένα από τα σημαντικότερα συστήματα του ανθρώπινου οργανισμού και έχει ως κύριο ρόλο την προστασία μας από νοσήματα και ασθένειες. Για να είναι υγιές και αποτελεσματικό, το ανοσοποιητικό σύστημα χρειάζεται τη σωστή υποστήριξη και...
από Georgios Kaloudis | Ιούν 20, 2023 | Uncategorized
Οι πολεμικές τέχνες αντιπροσωπεύουν έναν αρχαίο τρόπο πολεμικής εκπαίδευσης και αυτοάμυνας που έχει εξελιχθεί μέσα από τους αιώνες. Από τις αρχές του σεβασμού και της αυτοπειθαρχίας μέχρι την απόκτηση φυσικής και ψυχολογικής ευελιξίας, οι πολεμικές τέχνες προσφέρουν...
από Georgios Kaloudis | Σεπ 12, 2022 | Uncategorized
Αρχές Στον όμιλο Judokan προωθούμε και διδάσκουμε την αυτοάμυνα, την εμπιστοσύνη, το σεβασμό και την σωματική και πνευματική πειθαρχία. Η διδακτέα ύλη έχει σχεδιαστεί γύρω από τους τέσσερις κοινούς στόχους του Κόντοκαν Judo: Σωματική ανάπτυξη: Οι μαθητές...
από Georgios Kaloudis | Σεπ 12, 2022 | Uncategorized
Βασική αρχή του Tae kwon do είναι η πειθαρχία και η αυτοσυγκέντρωση, οι οποίες βοηθούν το άτομο να αποδώσει σωματικά, γι’ αυτό και καλλιεργούνται συνεχώς στην προπόνηση από όσους ασκούνται στο άθλημα. Αν και το Taekwondo διδάσκει και τη χρήση των χεριών στη μάχη, τόσο...
Πρόσφατα σχόλια